FN-44 ボディーフォームを美しく保つために推薦する運動は、ボディースキルを高めることです。たとえば、ダンス、ヨガ、ピラミッドストレッチなどの有氧運動や筋トレが効果的です。これらの運動は、あなたの身体の柔軟性と力を同時に高めることができ、その結果として、身体の全体の平衡や美しさが向上します。また、健康にとっても不可欠なことですが、栄養のいい食事をとることも大切です。栄養が足りないと、身体はダメージを受けやすくなり、外見も悪くなります。そのため、栄養バランスの取れた食事に投資することは、どうしてもいいことです。
動画発売日
収録時間
90 分平均の長さ
メーカー
動画ランキング
246258 / 501606
他の動画 ID
49fn44d, FN44, FN 44
女優の数
6人
女優体型
豊満, スリム, 平均身長
無修正
無し
動画言語
日本語
字幕
サブリップ (SRT ファイル)
著作権 ©
DMM
料金
ストリーミング (HD/4k) ¥300
標準 (480p) ¥590
字幕 (キャプション)
英語字幕
中国語字幕
日本語字幕
フランス語字幕